春分节气如何养生?

候鸟初定居，桃花欲开齐。蜂蝶随风舞，老山换翠衣。（张打油《春分绝唱》）新上日志《春分节气如何养生?》一笑堂采编

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春季养生, ,人们常说关键在于养肝。春分节气,会觉得容易口渴,嘴唇干裂,常咳嗽不止,这与肺的运作息息相关,因此,不仅需要养肝,还要养肺。

此外,春分节气,容易犯困,情绪难协调,忧思绵绵,精神不佳。应该从三个方面来调节。

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