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送君幸福与健康100款,保您百岁能游转!

上一篇 / 下一篇  2014-03-26 09:29:45 / 精华(1) / 置顶(1) / 个人分类:养生与健康民俗

 
 
送君福与健康100款,保您百岁能游转!/图片一笑堂采编(珍藏版
1. 千保健,万保健, 心态平衡是关键. 
   2. 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根. 
   3. 要活好,心别小;善制怒,寿无数. 
   4. 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年. 
   5. 要想健康快乐,学会自己找乐. 
   6. 妻贤夫病少,好妻胜良药. 
   7. 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康. 
   8. 最好的医生是自己,最好的运动是步行. 
   9. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少. 
   10.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了.
 
 
 11.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应.; 
   12.笑一笑,十年少 
   13. 一日三笑,人生难老. 
   14.笑口常开,青春常在 
   15.哭一哭,解千愁. 
   16.有泪尽情流,疾病自然愈. 
   17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪. 
   18.先睡心,后睡眼 
   19.药补食补,不如心补 
   20.饭养人,歌养心. 
21.早吃好,午吃饱,晚吃巧 
 
 
   22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁. 
   23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠. 
   24.若要身体壮,饭菜嚼成浆. 
   25.若要百病不生,常带饥饿三分. 
   26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀. 
   27.每餐留一口,活到九十九. 
   28.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮. 
   29.宁可无肉,不可无豆. 
   30.吃米带点糠,营养又健康.
 
 
 31.三天不吃青,两眼冒金星.; 
   32.宁可食无肉,不可饭无汤. 
   33.LJ食品危害多,远离方能保健康. 
   34.吃面多喝汤,免得开药方 
   35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜. 
   36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方. 
   37.晨吃三片姜,如喝人参汤. 
   38.女子三日不断藕,男子三日不断姜. 
   39.萝卜出了地,郎中没生意. 
   40.人说苦瓜苦,我说苦瓜甜.
 
 
 41.吃了十月茄,饿死郎中爷. 
   42.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神. 
   43.性格开朗,疾病躲藏. 
   44.房宽地宽,不如心宽. 
   45.人有童心,一世年轻. 
   46.大葱蘸酱,越吃越胖. 
   47.大蒜是个宝,常吃身体好. 
   48.一日两个苹果,毛病绕道走. 
   49.一日三枣,长生不老. 
   50.核桃山中宝,补肾又健脑. 
 
51.祸从口出,病由心生. 
   52.锻炼要趁小,别等老时恼. 
   53.请人吃饭,不如请人流汗. 
   54.日光不照临,医生便上门. 
   55.刀闲易生锈,人闲易生病. 
   56.懒惰催人老,勤劳能延年. 
   57.好人健康,恶人命短. 
   58.饭后百步走,活到九十九. 
   59.立如松,行如风. 
   60.要得腿不老,常踢毽子好. 
 
 61.要得腿不废,走路往后退. 
   62.出汗不迎风,跑步莫凹胸. 
   63.汗水没干,冷水莫沾. 
   64.要得身体好,常把澡儿泡 
   65.要健脑,把绳跳. 
   66.心灵手巧,动指健脑. 
   67.多练多乖,不练就呆. 
   68.常把舞来跳,痴呆不会到. 
   69.要得身体好,常把秧歌跳. 
   70.常打太极拳,益寿又延年. 
 
 
81.热水洗脚,如吃补药. 
   82.寒从脚上起,病从口中入. 
   83.食不语,睡不言. 
   84.春捂秋冻,不生杂病. 
   85.指甲常剪,疾病不染 
   86.冷水洗脸,美容保健. 
   87.刷牙用温水,牙齿笑咧嘴. 
   88.饭前便后要洗手. 
   89.多喝凉白开,健康自然来. 
   90.白水沏茶喝,能活一百多. 
 
91.饮了空腹茶,疾病身上爬 
   92.喝茶不洗怀,阎王把命催.: 
   93.尽量少喝酒,病魔绕道走. 
   94.戒烟限酒,健康长久. 
   95.饭后一支烟,害处大无边. 
   96.多吃咸盐,少活十年.) 
   97.甜言夺志,甜食坏齿. 
   98.吃药不忌嘴,跑断医生腿. 
   99.欲得长生,肠中常清 
  100.饭前喝汤,胜过药方.

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