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【八 木 先 生 的 养 生 歌】九首长寿歌之一《饮用》

上一篇 / 下一篇  2012-10-27 05:44:08 / 精华(1) / 置顶(1) / 个人分类:八木先生的笑话与养生歌

【八 木 先 生 的 养 生 歌】九首长寿歌之一《饮用》
谈谈三个九十九,四杯开水应入口。
一是饭前应洗手,吃饭过后要漱口。
不说活到一百岁,至少也有九十九。
二是每餐少一口,也能活到九十九。
三是饭后(1小时后)百步走,保你活到九十九。
清晨空腹水一杯,防病免疫血液美。
三餐之前一杯水,喝到百岁你不悔。
清白开水药中王,每日定喝身体强。
酒是营养一杯酌,二杯是药三杯毒。
茶解酒醉解疲劳,碱性身体百病消。

TAG: 长寿

 

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