唐代著名医学家孙思邈名言

唐代著名医学家孙思邈名言
1、养生之道，贵在养神，贵在养德。德行不克，纵服玉液金丹，未能延寿。
2、忍怒以全阴，抑喜以养阳（意思是说：为了身心健康，就不能大怒大喜）。
3、安生之本，必资于食（意思是说：即必须把饮食作为养生的物质基础）。不知食宜者，不足以存生也。饱食即卧，乃生百病。
4、人欲劳于形（劳于形，即参加劳动和体育锻炼），百病不能成。
5、常居安不忘危，预防诸病。
6、病有内同而外异，亦有内异而外同。
7、男子贵在清心寡欲以养其精，女子应平心定志以养其血。
8、食必当漱口数过，（数过，即若干下）令人口齿不败。
9、食疗而疔（不见成效），然后命药。药食两攻，则百病难逃矣。
10、热食伤骨，冷食伤肺，热无灼唇，冷无冰齿。

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