家事日记:“不服老不行”

上一篇 / 下一篇  2011-12-30 14:15:41 / 个人分类:闲话碎语

旅美学人川亚先生的老伴儿是一位生物化学家,可惜的是她大半生拖着一个多灾多病的身子度日如年。她和我的老伴儿算得上是推心置腹的好友,2012年元旦将至,特意给我家发来一封祝賀谈心的长信,其中特别附加了一篇没署名的题为《不服老不行》的短文,令人感悟。愿转发在家事日记里与好友们共享。

《不服老不行》

按世界卫生组织定义:65岁至74岁算青年老人,75岁至90岁才算正式老人,90岁以上算高龄老人。

如今,老年人中60岁健步如飞者、70岁鹤发童颜者、80岁精神矍铄者比比皆是。

他们中间有的不甘老,不服老,老骥伏枥,雄心勃勃。

人老了,身体机能减退是一种自然规律,人不服老不行,必须服老,服老是一种清醒。

健步如飞也好,鹤发童颜也好,充其量只是一种表面现象。

一个年过六旬的老人还要像年轻人那样,废寝忘食,日以继夜,那便是透支健康,那是一种缺少自知之明的失度

有一位老哲人说过:“人生有四本存折,健康、情感、事业、金钱。如果健康这本存折丢了,那么其它的情感、事业、金钱存折都会作废无效。唯有保持一颗平和、淡泊之心,不以物喜,不以己悲,用超然物外的秋光晚霞之眸,淡看人世间功名利禄,远离凡尘中的牵累,这就是宁静。宁静是老年人拥有健康身体最宝贵的生命养料。”

有一位老作家说过:不要怕被人遗忘,不要怕受到冷落,不要不识时务地抛头露面,不要怕失去讲话的机会,不要怕后人否定自己……”

正视字吧!字的下半部分弯曲乏力,需要静思,需要休憩,唯宁静致远,平淡自如,才是老年人拥有健康幸福的秘方。

愿天下所有的老人健康长寿!


TAG: 化学家 日记

一笑堂 引用 删除 宁锐   /   2011-12-31 13:53:12
愿天下所有的老人健康长寿!
TeigEnte的个人空间 引用 删除 TeigEnte   /   2011-12-31 08:34:52
祝乌老师新年愉快,健康长寿!
研究民俗学,人类学的都老当益壮,高龄出彩啊。
车前子的个人空间 引用 删除 车前子   /   2011-12-30 17:40:59
有一位老作家说过:“不要怕被人遗忘,不要怕受到冷落,不要不识时务地抛头露面,不要怕失去讲话的机会,不要怕后人否定自己……”
——说得好极了!
木兰山人 引用 删除 木兰山人   /   2011-12-30 14:52:03
祝天下老人老有所养,安享晚年!
 

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