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忽冷忽热易感冒
2019-03-19
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快照: 查看快照【八木先生的祝贺语】忽冷忽热易感冒,刮风下雨早知道,气温骤变不得了,运动健身很重要,添衣保暖莫忘掉,健康人生齐欢笑。(梦余)
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五谷杂粮口中食
2019-03-05
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快照: 查看快照【八木先生的养生经】五谷杂粮口中食,鸡鸭鱼肉要煮熟,山珍海味营养奇,好东西不可过量吃,粗茶淡饭最为好,美味多了伤身体!祝福老友吉祥康乐!(夕阳旷野)
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养生不在冬夏,贵在理肌防病
2019-03-04
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快照: 查看快照【八木先生的养生经】养生不在冬夏,贵在理肌防病;情趣不在雅俗,贵在心灵提升;
朋友不在多少,贵在真情相拥;锻炼不在朝暮,贵在持之以恒。 -
生命不在年龄,贵在心理年轻
2019-03-04
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快照: 查看快照【八木先生的养生经】生命不在年龄,贵在心理年轻;生活不在金钱,贵在怡乐心情;装扮不在时尚,贵在秀外慧中;膳食不在多寡,贵在营养均衡;居室不在大小,贵在宽阔心胸。
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懂得放下,快乐就常在
2019-03-03
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快照: 查看快照【八木先生的祝贺语】懂得放下,快乐就常在;经过历练,才知道什么是该追求什么该放弃;拥有一份淡然的心,就会让你活得更轻松更自在。(梦余)
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乐而寿,寿而福也
2019-03-03
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快照: 查看快照【八木先生的养生经】诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是:人要活百岁,合理膳食占25%,其它占25%,而心理平衡的作用占到了50%! 数字告诉我们:乐而寿,寿而福也。(艺术宝库)
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热汤入口暖全身
2019-03-03
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快照: 查看快照【八木先生的养生经】热汤入口暖全身,热饭进嘴暖肠胃。热食亦需有个度,一是细嚼慢慢咽,二是不超六十度!世卫组织发警示,准致癌物六十五(度)(马可)
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常开门窗透透气
2019-03-02
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快照: 查看快照【八木先生的养生歌】
常开门窗透透气,早开晚关养规律;
衣服早穿不要脱,一不留意感冒至;
户外运动看天气,春暖花开沁心脾;
坏天不忘动筋骨,适量运动强身体;
心态平和淡一切,网传友谊心欢喜!
(高山...
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