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治失眠症一妙法:

上一篇 / 下一篇  2019-12-14 05:55:23 / 精华(1) / 置顶(1) / 个人分类:养生保健民俗

【八木先生的风趣话儿】治失眠症一妙法:不能睡眠者,行速轻快,快慢适度,每分钟80米左右。每天步行时间30—60分钟即可。坚持一段时间后,神经衰弱的症状就可消除。(雨后彩虹)

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