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对你的健康大有裨益的十大高寿秘法

上一篇 / 下一篇  2015-08-10 23:20:33 / 精华(1) / 置顶(1) / 个人分类：养生保健民俗

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对你的健康大有裨益的十大高寿秘法

http://ningrui0315.blog.163.com/blog/static/117195536201571032430369/

泱泱世界，上下五千年，许多人梦寐以求长生不老，求仙方，觅仙果，炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此，人类也积累了丰富的养生保健经验，使平均寿命不断提高。现将古人防病治病、延年益寿的良方介绍如下，只要你身体力行，将对你的健康大有裨益。这些保健良方既十分简单，又很容易做到，概括起来，大致有如下十要诀:
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