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【八 木 先 生 的 养 生 歌】九首长寿歌之一《起睡》

上一篇 / 下一篇  2012-11-04 08:09:41 / 精华(1) / 置顶(1) / 个人分类：八木先生的笑话与养生歌

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【八 木 先 生 的 养 生 歌】九首长寿歌之一《起睡》
起床睡眠很重要，莫当儿戏任意抛。
春早夏早秋也早，早睡早起身体好。
闭目养神精神旺，得神则昌体质强。
春季野游赏风光，生命之树散芬芳。
夏季防暑要当心，解暑药物放身旁。
秋季进补吃好点，来年赛过少年郎。
冬躲应藏宝阳旺，早睡迟起迎朝阳。
四季冷暖应区别，百岁高龄有希望。
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TAG: 长寿 的

 

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