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【养生与健康】只要6分钟,血管不堵塞!床上做这个动作一次,好处惊人!
2017-03-15
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无论你有没有血管疾患,练一练血管操,对身体都会很好... -
人这一辈子:自己的身体最宝贵
2017-03-06
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快照: 查看快照【八木先生的养生经】人这一辈子:自己的身体最宝贵,千万别愧对;自己的心情最珍贵,千万别发霉;自己的生命最可贵,千万别浪费!
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快乐每一天,健康是本钱
2017-02-25
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快照: 查看快照【八木先生的祝贺语】快乐每一天,健康是本钱。一切顺自然,活过一百年!
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【养生与健康】春季吃芹菜的五大神奇功效(珍藏版)
2017-02-24
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芹菜营养丰富,每100克食用部分(含茎、叶)含蛋白质1.9毫克、粗纤维1.7克、钙... -
【养生与健康】九九养生(珍藏版)
2017-02-23
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我国素有“数九寒冬”的说法:从冬至开始,每9天为一“九”,过上九九八十一天“出九”。俗话... -
数九寒冬天,进补好时节
2017-01-17
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快照: 查看快照【八木先生的冬季贺语】数九寒冬天,进补好时节。萝卜羊肉汤,暖暖喝起来。枸杞肉丝菜,慢慢嚼起来。营养补进来,疾病躲起来。祝你健康好,幸福快乐一起跑过来!(憨兵)
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【养生与健康】消除疲劳的方法(珍藏版)
2017-01-02
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劳作勿过度,过度生疲劳。疲劳有三种,缓解有渠道。(宁锐) -
【养生与健康】清晨四个要 晚上五个不(珍藏版)
2016-12-25
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养成良好习惯,健康自有保征。 -
冬至季节重点是保护护心脏
2016-12-23
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快照: 查看快照【八木先生的冬至贺语】冬至季节重点是保护护心脏。可以适量吃些红色食物,比如:红枣能补中益气,养血安神;山楂则是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药;红酒具有较强的抗氧化作用,能抑制血管生长因子,避免动...
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【养生与健康】珍稀珍贵的原生态高档滋补佳品--黑果枸杞(珍藏版)
2016-12-23
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僧房药树依寒井,井有清泉药有灵。 翠黛叶生笼石甃,殷红子... -
僧房药树依寒井,井有清泉药有灵
2016-12-22
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快照: 查看快照【八木先生的养生祝贺语】僧房药树依寒井,井有清泉药有灵。 翠黛叶生笼石甃,殷红子熟照铜瓶。枝繁本是仙人杖,根老能成瑞犬形。 上品功能甘露味,还知一勺可延龄。(唐/刘禹锡《枸杞井》)祝冬安!
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【养生与健康】 126岁老中医过世前 秘诀流出,震惊世界!(珍藏版)
2016-12-13
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老人去世了,孙女亮了宝。你要不来学,实在错过了! -
【养生与健康】道家“十不过”,让你长命百岁 !(珍藏版)
2016-11-24
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“十不过”对养生特别重要!可惜往往忘记其中的一二。 -
【转载】大蒜不同吃法功效不同(珍藏版)
2016-11-18
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受访专家:中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红 -
宁锐:《养老歌》
2016-11-01
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快照: 查看快照【八木先生的养心经】要以健康为中心,其它事请少操心。安心养老寻乐趣,轻松愉快度光阴!(宁锐《养老歌》)
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【养生与健康】霜降养生食疗与药膳(珍藏版)
2016-10-23
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霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见... -
【养生与健康】腐乳营养超乎想象(珍藏版)
2016-10-20
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腐乳又被称为“中国奶酪”,传统中医认为腐乳性味甘、温,具有活血化淤、健脾消食等作... -
【养生与健康】手脚冰凉的人请注意:天冷了喝它,让你一整天手脚暖暖的!(珍藏版)
2016-10-16
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独自在家的时候,做一杯棕红色的姜枣茶,双... -
【养生与健康】请你看看看《长寿图》,人生路上无忧愁!(珍藏版)
2016-10-15
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爷爷童心浓,老少乐融融。一上一下间,快活赛神仙! -
名老中医给自己家人的调理秘方,原来很多小毛病这样做就能好!(珍藏版)
2016-10-11
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全国名老中医、河南中医学院第一附属医院...
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