-
夏季饮食养生保健口诀
2017-06-29
网址: http://
快照: 查看快照【八木先生的养生歌】
万物蔬菜养生宝,饮食多样经您调。
白菜利尿解毒素,黄瓜减肥有成效。
萝卜消食开脾胃,蘑菇抑制癌细胞。
清热解毒马齿苋,盐醋防毒消炎好。
韭菜温中开胃口,又能补肾暖膝腰。
夏吃丝... -
【针灸按摩民俗】疾病特效穴(珍藏版)
2017-06-15
网址: http://
快照: 查看快照
标签: 珍藏版 针灸按摩【针灸按摩民俗】疾病特效穴(珍藏版)
http://ningrui0315.blog.163.com/blog/static/117195536201751554225345/
看图定穴位,治病有妙招! -
【饮食养生】你可知每天吃一把葡萄干有什么功效?!(珍藏版)
2017-06-12
网址: http://
快照: 查看快照
标签: 葡萄干 饮食养生 珍藏版【饮食养生】你可知每天吃一把葡萄干有什么功效?!(珍藏版)
http://ningrui0315.blog.163.com/blog/static/1171955362017512111229685/
葡萄是大家都了解的一种水果,葡萄干可以算一种干果,比起葡萄,... -
【饮食养生】蜂蜜的10大真相!我吃了这么多年竟然才知道!(珍藏版)
2017-06-12
网址: http://
快照: 查看快照
标签: 蜂蜜 饮食养生 珍藏版【饮食养生】蜂蜜的10大真相!我吃了这么多年竟然才知道!(珍藏版)
http://ningrui0315.blog.163.com/blog/static/1171955362015102765344910/
蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的... -
炎夏人体消耗大,多喝稀饭饮清茶
2017-06-08
网址: http://
快照: 查看快照
标签: 清茶【八木先生的夏季养生歌选】炎夏人体消耗大,多喝稀饭饮清茶。补充营养助消化,神清气爽精神大!
-
夏季养生多吃豆子好 /图片一笑堂采编
2017-06-04
网址: http://
快照: 查看快照
标签: 图片夏季养生多吃豆子好 /图片一笑堂采编
http://ningrui0315.blog.163.com/blog/static/11719553620146162243295/
夏天多吃豆子,能够补充因出汗而损失的B族维生素和钾镁元素,又充足的蛋白质,是美味与营养兼... -
芒种节气的到来,要注意晚睡早起,适当地接受阳光照射,以顺应阳气的充盛
2017-06-04
网址: http://
快照: 查看快照
标签: 阳光【八木先生的芒种贺语】中医认为,芒种节气的到来,意味着夏季炎热的气候逐渐开始了。这时要注意晚睡早起,适当地接受阳光照射,以顺应阳气的充盛,利于气血的运行,振奋精神。可是千万要注意,一定要避开太阳直射...
-
芒种时节南方空气潮湿,天气湿热
2017-06-04
网址: http://
快照: 查看快照
标签: 南方 天气【八木先生的芒种贺语】芒种时节南方空气潮湿,天气湿热,体内汗液无法通畅地发散出来。湿热之下,人难免感到四肢困倦、萎靡不振。这时要注意避免季节性疾病和传染病发生,如中暑、腮腺炎、水痘等。--芒种养生:除...
-
【养生与健康】【转载】夏季怎样预防空调病(珍藏版)
2017-06-04
网址: http://
快照: 查看快照
标签: 珍藏版 预防空调病【养生与健康】【转载】夏季怎样预防空调病(珍藏版)
http://ningrui0315.blog.163.com/blog/static/117195536201561502449929/
预防空调病唯一的办法就是将空调间的空气加湿,并且达到人们适宜的湿度,... -
【养生与健康】夏天睡不好觉 如何来解决?!(珍藏版)
2017-06-03
网址: http://
快照: 查看快照
标签: 如何 珍藏版【养生与健康】夏天睡不好觉 如何来解决?!(珍藏版)
http://ningrui0315.blog.163.com/blog/static/11719553620116204547301/
夏季日长夜短,天亮早易早醒,而且天气闷热,容易让人产生烦躁不安的情... -
早养胃,午养心,晚养百脉!夏天做到这三招有奇效!(珍藏版)
2017-05-21
网址: http://
快照: 查看快照
标签: 珍藏版【四季养生】早养胃,午养心,晚养百脉!夏天做到这三招有奇效!(珍藏版)
http://ningrui0315.blog.163.com/blog/static/117195536201652142152559/
夏季养生多吃苦、不贪凉 -
善待晚年的自己!写的真好!——老年人家园《网文》(珍藏版)
2017-05-19
网址: http://
快照: 查看快照
标签: 老年人 珍藏版善待晚年的自己!写的真好!——老年人家园《网文》(珍藏版)
http://ningrui0315.blog.163.com/blog/static/117195536201741855452323/
善待晚年,这不仅是一种理智的生活态度,更是一种豁达的人生态度... -
炎夏人体消耗大,多喝稀饭饮清茶
2017-05-07
网址: http://
快照: 查看快照
标签: 清茶【八木先生的夏季贺语】
炎夏人体消耗大,多喝稀饭饮清茶。
补充营养助消化,神清气爽精神大!
(宁锐) -
立夏养生要早睡早起,注意养阳。尤其要避免大汗淋漓。
2017-05-06
网址: http://
快照: 查看快照【八木先生的立夏祝贺语】随着温度的增高,汗液排量的加大以及室外活动的减少,老年人和经常久坐的白领容易出现不同程度的气滞血瘀症状。如何使气血流通,心脉无阻,进而预防心血管疾患的发生。建议:立夏养生要早...
-
【养生与健康】不生病10条定律:健康就是大财富(珍藏版)
2017-05-06
网址: http://
快照: 查看快照
标签: 财富 珍藏版【养生与健康】不生病10条定律:健康就是大财富(珍藏版)
http://ningrui0315.blog.163.com/blog/static/11719553620174392439301/
有一句老话:人生不过三万天,成功失败均坦然,是非恩怨莫在意,健康快乐... -
传统中医认为,人们在春夏之交要顺应天气的变化,重点关注心脏
2017-05-05
网址: http://
快照: 查看快照
标签: 春夏 天气【八木先生的立夏祝贺语】
传统中医认为,人们在春夏之交要顺应天气的变化,重点关注心脏。心为阳脏,主阳气。心脏的阳气能推动血液循环,维持人的生命活动。心脏的阳热之气不仅维持其本身的生理功能,而且对全身... -
【饮食养生】黄瓜籽的妙用:补钙壮骨妙品! 想不到吧?(珍藏版)
2017-04-25
网址: http://
快照: 查看快照
标签: 饮食养生 珍藏版【饮食养生】黄瓜籽的妙用:补钙壮骨妙品! 想不到吧?(珍藏版)
http://ningrui0315.blog.163.com/blog/static/11719553620151111665624/
黄瓜籽的功效很多,除了补钙接骨壮骨最为明显外,对手脚麻木、... -
健康是幸福的基础
2017-04-10
网址: http://
快照: 查看快照【八木先生的养生经】健康是幸福的基础,身体健康那真是福,请你想想,能有个健康的身体该是多么幸福的事啊!不担心,不受怕,不吃药,不打针,不被病痛...所以,健康是人生存活动的首要条件,健康永远是第一,有...
-
春季养生,人们常说关键在于养肝
2017-03-19
网址: http://
快照: 查看快照
标签: 养肝【八木先生的养生经】春季养生,人们常说关键在于养肝。春分节气,会觉得容易口渴,嘴唇干裂,常咳嗽不止,这与肺的运作息息相关,因此,不仅需要养肝,还要养肺。此外,春分节气,容易犯困,情绪难协调,忧思绵绵,精神不佳。...
-
健康第一,快乐第二
2017-03-16
网址: http://
快照: 查看快照【八木先生的风趣对话选】
退休后我的生活准则是:
一,健康第一!二,快乐第二!
从而达到长寿。所有一切活动,
都以这两项原则为前堤,否则放弃之。
(沙漠红柳)
讲得好,说得妙,沙漠红柳开窍了!
(一...
我的栏目
标题搜索
我的存档
数据统计
- 访问量: 3174032
- 日志数: 2169
- 图片数: 60
- 文件数: 164
- 书签数: 9076
- 建立时间: 2009-10-24
- 更新时间: 2021-08-08