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让人整天精神饱满十八法
2012-12-12
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睡觉绝对能算得上是一天中最美好的时光!很多上班族都会在抱怨:虽然有时候一天下来都睡得很饱满,可是还是会有时觉得精神不佳、无精打采。那么有整天都让人不犯困的方法吗?
1、... -
【 八木先生的养心经】“初老症”症状16条
2012-11-27
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标签: 的 症状【 八木先生的养心经】“初老症”症状16条
1.越近的事情越容易忘记,越久以前的事情反而越是记得。
2.如果不喃喃自语,脑子就会打结。
3.越来越不喜欢改变“已经习惯的习惯”。
4.认识新朋友的速度与几率... -
你可知9种人不宜吃花生
2012-11-26
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标签: 花生你可知9种人不宜吃花生
花生香脆可口、营养丰富、价格便宜,是男女老幼都喜欢的零食,但如果你属于以上九种的人,花生则对你有害无益。
1.胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:
此类患者多有慢性腹... -
《八木先生的养生经》國際會議上定出了6種保健品!
2012-11-09
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标签: 养生 保健品《八木先生的养生经》國際會議上定出了6種保健品!
第一綠茶;第二紅葡萄酒;第三豆漿;第四酸奶;第五骨頭湯;第六蘑菇湯。一
最近北京市普查工作剛結束,得了兩個冠軍一是高血壓冠軍;一是高血脂冠軍聯合... -
单方可治好胃炎、胃溃疡!
2012-10-27
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标签: 胃溃疡 胃炎单方可治好胃炎、胃溃疡!
可能现在有很多人正在为自己的胃发愁,每天的不敢吃、不能吃-------,下面我就为大家介坚持3--7天就可得到很大改善。
蛋白质是构成人体组织、器官的重要成分,人体各组织、各器官无... -
【八木先生的养生经】吃蝦的禁忌
2012-10-16
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吃蝦的時候喝橙汁,等於自殺。蝦+維生素C = 砒霜
女孩一夜暴斃臺灣
一名女孩突然七孔流血暴斃,一夜之間,就奔赴黃泉。
經過初步驗屍,斷定為因砒霜中毒而死亡。那砒霜從... -
【八木先生的养生经】全身第一大补药:太溪穴
2012-09-24
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太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。揉太溪穴时,很多人根本没反应,尤其是身体虚弱的人,什么反应都没有,而且一按就凹陷下去了。这时,不痛的一定要把它揉痛,痛... -
你可知道辣椒对人体有10大好处?
2012-09-15
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风吹雨打玉姿摇,海味山珍五味调。火燎油煎椒扮虎,丹心碎骨腹中烧。(湖北汪晓华《咏辣椒》)新上日志《你可知道辣椒对人体有10大好处》一笑堂采编
辣椒,又叫番椒、海... -
白露养生防秋燥
2012-09-15
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标签: 养生白露养生防秋燥
水晶为骨月为容,点点滴滴暗夜生,不允凡夫轻染指,日出幻气入仙穹.(东北诗声《白露咏露》)新上日志《白露养生防秋燥》一笑堂采编
白露即为典型的秋季气候,容易出现口干、唇干、鼻干、咽干... -
生命离不开呼吸
2012-09-05
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生命离不开呼吸。人每分每秒都在进行呼吸运动,但却未必呼吸得正确。英国一项研究显示,90%以上成年人都不会有意识地调节呼吸。而据我国呼吸科专家统计,城市中一半以上人呼吸方式不正确。短浅... -
处暑养生重调整
2012-08-26
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标签: 调整 养生处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,此时起居作息也要相应地调整。新上日志《处暑养生重调整》一笑堂采编
进入秋季养生,首先调整的就是睡... -
九种疾病一杯白开水 ,你说奇怪不奇怪!
2012-08-05
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标签: 杯 疾病 白开水九种疾病一杯白开水 ,你说奇怪不奇怪!
蔚蓝梦园采编
1、心脏病 睡前一杯救命水 如果你心脏不好,可以养成睡前一杯水的习惯,这样可以预防容易发生在凌晨的,像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是... -
老年朋友要养生,吃点峰胶会轻松!
2012-08-02
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标签: 朋友 养生近代研究证明,蜂胶所含有的丰富而独特的生物活性物质,使其具有抗菌、消炎、止痒、抗氧化、增强免疫、降血糖、降血脂、抗肿瘤等多种功能,对人体有着广泛的医疗、保健作用,现已成为各国科学研究的热点,并成为新...
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后溪穴:振奋你一身的阳气
2012-07-24
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寒山飞虹
二十年前,我初行医的时候,颈椎病是四十岁以后的人的专利,但现在不是了,二三十岁的颈椎病患者到处都是,我甚至见过的颈椎病的小学生!原因很简单:伏案久了,压力大... -
【八木先生的祝贺语】伏天里昼夜温差小
2012-07-19
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标签: 的【八木先生的祝贺语】伏天里昼夜温差小,容易休息不好,活动量不要太大;饮食要清淡,不要增加肠胃工作量;注意夏季卫生,避免夏季传染病;伏天是食物霉变高发期,要注意食物保质、保鲜。
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学会养生,其乐无穷!
2012-07-06
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标签: 养生祖國醫學認為,唾液能“潤五官、悅肌膚、固牙齒、強筋骨、通氣血、延壽命”,古代養生學家陶弘景也說:“食玉泉者,能使人延年,除百病。”古代養生學家陶弘景也說:“食玉泉者,能使人延年,除百病。”俗諺曰:“...
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【八木先生的养生经】《健康格言36》
2012-07-05
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标签: 格言 养生【八木先生的养生经】《健康格言36》
1健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。 -----(英)培根
2健康当然比金钱更为可贵,因为我们所赖以获得金钱的,就是健康。-----(英)约翰逊
3人类的幸福只... -
活到老,学到老
2012-06-12
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快照: 查看快照未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分,也更加容易被人体消化吸收,因此能快速补充体力、增加活力,所以又被誉为“东方的巧克力”
活到老,学到老,才知红糖便宜却比白糖营养价值高! -
夏季饮食养生
2012-06-03
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一笑堂采编
“夏季里来天炎热,代谢增强消耗多,饮食得当很重要,不然降低免疫力”。
1清淡富有营养;
2恰当补充营养,应以清补、健脾、祛暑、化湿为原则,肥甘厚味及燥热之品不宜选用。
3,合... -
【八木先生的养生经】《多吃薑黃素【咖哩】防老人癡呆》
2012-05-11
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标签: 老人 养生【八木先生的养生经】《多吃薑黃素【咖哩】防老人癡呆》
香噴噴、令人食欲大動的咖哩,不僅可促進腸胃蠕動、加速血液循環,還可以預防老人癡呆症(阿茲海默症)。根據美國加州大學洛杉磯分校法爾拉教授領導的研究...
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